都会の海はいつも混雑で疲れてしまう…そんなあなたに、東京からアクセスしやすく、混雑知らずの穴場海スポットを紹介します。ファミリーやカップルでのんびり楽しめる場所を厳選。この記事を読めば、次の休日に静かな海でリフレッシュできる理想の場所が見つかりますよ。
一覧
1. 和田長浜海岸(神奈川県三浦市)

和田長浜海岸は東京駅から約1時間半。広い砂浜と透き通った海が魅力で、混雑が少なく自然を満喫できる穴場スポットです。釣りやシュノーケリングも楽しめ、ピクニックに最適。飲食店は少なめなのでお弁当持参がおすすめです。
おすすめポイント | ・混雑が少ない ・自然豊か ・釣りやシュノーケリング可能 |
こんな人におすすめ | ファミリー、カップル、アウトドア好き |
料金の目安 | 無料(駐車場は有料の可能性あり) |
アクセス | 公共交通機関:京急「三崎口駅」からバス約20分 車:東京湾アクアライン経由 約90分 |
2. 久里浜海岸(神奈川県横須賀市)

久里浜海岸は駅から徒歩10分の利便性が魅力。夏でも比較的空いており、バーベキュー施設が整っています。海水浴と歴史散策を一緒に楽しめるため、ファミリーやグループに人気です。
おすすめポイント | ・駅近でアクセス便利 ・バーベキュー施設あり ・夏でも空いている |
こんな人におすすめ | ファミリー、グループ、カップル |
料金の目安 | 無料(バーベキューは要予約) |
アクセス | 公共交通機関:JR久里浜駅から徒歩10分 車:東京湾アクアライン利用 約80分 |
3. 館山湾(千葉県館山市)
館山湾は東京から約2時間半のドライブ圏内で、透明度の高い海と美しい夕日が楽しめる穴場スポット。カフェやレストランも点在し、地元グルメを味わいながらゆったりと過ごせます。夏のピーク時でも混雑が比較的少なく、カップルのデートや写真撮影にぴったり。海岸沿いの散策路も整備されており、海風を感じながらのんびり歩くのもおすすめです。
おすすめポイント | ・透明度の高い海 ・夕日が美しい ・飲食店が点在 |
こんな人におすすめ | カップル、のんびり派、写真好き |
料金の目安 | 無料 |
アクセス | 公共交通機関:JR内房線「館山駅」からバス約15分 車:館山自動車道「富浦IC」から約20分 |
4. 大房岬自然公園(千葉県南房総市)

大房岬自然公園は自然豊かな岬に位置し、ハイキングと海遊びを両方楽しめるのが魅力。岩場のシュノーケリングスポットとしても人気で、透き通った海で多様な海洋生物が観察できます。キャンプ場もあり、アウトドア好きにはたまらないスポット。子供から大人まで幅広く楽しめる自然の中で、心身ともにリフレッシュできます。
おすすめポイント | ・ハイキングと海遊び両方楽しめる ・キャンプ場あり ・自然豊か |
こんな人におすすめ | アウトドア好き、ファミリー、カップル |
料金の目安 | 入園無料(駐車場は有料) |
アクセス | 公共交通機関:JR館山駅からバス約25分 車:館山自動車道「富浦IC」より約15分 |
5. 波左間海水浴場(千葉県館山市)

波左間海水浴場は遠浅で波が穏やかな入り江にあり、小さな子供連れのファミリーに特に安心な穴場です。静かで自然豊かな環境が整い、夏のピーク時でも混雑しにくいのが特徴。水質も良く、海水浴やビーチ遊びをのびのび楽しめます。近隣に駐車場もあり、車でのアクセスも便利です。
おすすめポイント | ・遠浅で子供連れ安心 ・波が穏やか ・静かで自然豊か |
こんな人におすすめ | ファミリー、のんびり派 |
料金の目安 | 駐車場1日1000円 |
アクセス | 公共交通機関:JR館山駅からバス約30分 車:館山自動車道「富浦IC」より約15分 |
6. 北条海岸(千葉県館山市)

北条海岸は整備された静かなビーチです。砂浜が広いためゆったりと過ごせ、カップルやファミリーに人気。周辺には飲食店やお土産屋もあり、快適に楽しめるスポットです。海岸線沿いの散歩やサンセット鑑賞にも最適です。
おすすめポイント | ・透明度が高い ・設備充実 ・砂浜が広くゆったり過ごせる |
こんな人におすすめ | カップル、ファミリー、のんびり派 |
料金の目安 | 無料 |
アクセス | 公共交通機関:JR館山駅から徒歩15分 車:館山自動車道「富浦IC」から約20分 |
7. 原岡海岸(千葉県南房総市)

原岡海岸は、フォトジェニックな木製の桟橋が有名な静かな海岸で、東京から車で約2時間とアクセス良好な穴場です。夏のピーク時でも比較的空いており、海水浴だけでなく写真撮影や散策目的の来訪者にも人気。夕暮れ時には富士山を背景に美しい景色が広がり、ロマンチックな雰囲気に包まれます。設備は最小限ですが、その分自然のままの静けさと開放感を存分に味わえるスポットです。
おすすめポイント | ・木製桟橋がフォトスポット ・夕日と富士山の絶景 ・夏でも混雑少なめ |
こんな人におすすめ | カップル、写真好き、静かな時間を求める人 |
料金の目安 | 無料(周辺の駐車場は有料の場合あり) |
アクセス | 公共交通機関:JR内房線「富浦駅」から徒歩約10分 車:館山自動車道「富浦IC」より約5分 |
まとめ
今回紹介した穴場海スポットは、どこも混雑を避けてゆったり楽しめる場所ばかりです。ファミリーやカップル、アウトドア好きにピッタリ。特に平日や早めの予約で、より快適に過ごせます。東京近郊で静かな海時間を求めるなら、ぜひ参考にしてみてください。