都会の喧騒を離れて、どこか懐かしい風景に癒されたい――そんなあなたにぴったりの「日本の原風景」を感じられる観光地を全国から10か所厳選しました。棚田、茅葺き、清流、古民家、夏の祭り…。日本の夏の美しさを、五感で味わえる旅へ出かけてみませんか？
一覧
1. 長野県｜奈良井宿（ならいじゅく）
かつての中山道の宿場町として栄えた奈良井宿は、木造の町家が軒を連ね、まるで江戸時代にタイムスリップしたかのよう。夏でも山の空気が涼しく、風鈴の音が心地よく響きます。地元の名物・五平餅を食べながら、ゆっくりと町を歩いてみてください。
| おすすめポイント | 浴衣で風情ある町歩き／五平餅や地酒が楽しめる |
| こんな人におすすめ | レトロ好き・写真映え重視・一人旅派 |
| アクセス | 東京駅→塩尻駅（中央本線）→奈良井駅（徒歩）／約3.5時間 大阪駅→名古屋駅→中津川駅→奈良井駅／約4.5時間 最寄りIC：塩尻IC（長野道） |
| 近隣のスポット | 木曽福島・開田高原 |
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2. 岐阜県｜白川郷
世界遺産に登録されている合掌造りの集落・白川郷。夏は棚田が青々と輝き、茅葺き屋根とのコントラストが見事です。地元の人々の暮らしが今も息づき、夕暮れにはほのかな灯りが茅葺きにともる幻想的な景色が広がります。
| おすすめポイント | 合掌造りの古民家に宿泊／川遊びも可能 |
| こんな人におすすめ | ファミリー／外国人観光客／自然に癒されたい人 |
| アクセス | 東京駅→金沢駅（新幹線）→バスで白川郷／約4.5時間 大阪駅→金沢駅→バス／約4時間 最寄りIC：白川郷IC（東海北陸道） |
| 近隣のスポット | 飛騨高山・五箇山 |
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3. 福島県｜大内宿（おおうちじゅく）
江戸時代の宿場町の姿がそのまま残る大内宿。茅葺き屋根の町並みは夏の青空と抜群にマッチ。水路で冷やされたラムネや野菜も風情たっぷりです。特にねぎを箸にして食べる「ねぎそば」は名物中の名物。
| おすすめポイント | 日本昔話の世界に迷い込んだような景観 |
| こんな人におすすめ | カップル／国内旅行初心者／ローカルグルメ好き |
| アクセス | 東京駅→会津若松駅（新幹線＋在来線）→バスで大内宿／約4.5時間 大阪駅→東京駅経由で同上／約6.5時間 最寄りIC：会津若松IC（磐越道） |
| 近隣のスポット | 会津若松・塔のへつり |
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4. 島根県｜奥出雲
神話の里として知られる奥出雲は、棚田と古民家が点在する風景が残ります。夏には田園を渡る風が涼しく、夜は満天の星空。出雲そばや清らかな湧き水も魅力です。
| おすすめポイント | 人が少ない穴場／神話ロマンと自然を堪能 |
| こんな人におすすめ | 静かに過ごしたい人／カメラ好き |
| アクセス | 東京駅→出雲市駅（新幹線＋特急）→車で約1.5時間 大阪駅→出雲市駅→車で同上／約4.5時間 最寄りIC：三刀屋木次IC（松江道） |
| 近隣のスポット | 玉造温泉・出雲大社 |
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5. 熊本県｜五木村（いつきむら）
「五木の子守唄」で知られる五木村は、九州屈指の秘境。深い山々と清流に囲まれ、夏でも涼しい避暑地です。吊橋や木造校舎、川遊びなど、昔ながらの日本の夏休みを体験できます。
| おすすめポイント | 川遊び・自然体験・キャンプ |
| こんな人におすすめ | アクティブ派／家族旅行／秘境好き |
| アクセス | 東京駅→熊本空港→レンタカーで約2時間 大阪駅→熊本駅→レンタカーで約2.5時間 最寄りIC：人吉IC（九州道） |
| 近隣のスポット | 人吉温泉・球磨川下り |
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6. 高知県｜梼原町（ゆすはらちょう）
標高1,000mの高原地帯に広がる梼原町は、夏でも涼しく、風力発電の風車が点在。坂本龍馬も通った「維新の道」が残り、歴史と自然の調和が魅力です。
| おすすめポイント | 隈研吾建築と自然の融合が美しい |
| こんな人におすすめ | 建築好き／静かな自然派 |
| アクセス | 東京駅→高知龍馬空港→バス＋レンタカーで約3時間 大阪駅→岡山→高知駅→車で約3時間 最寄りIC：須崎東IC（高知道） |
| 近隣のスポット | 四万十川・中土佐町久礼 |
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7. 三重県｜青山高原（あおやまこうげん）
風車の立ち並ぶ開放的な高原地帯。草のにおいと吹き抜ける風が心地よく、キャンプやトレッキング、サイクリングに最適です。
| おすすめポイント | 大パノラマと風の音に癒される |
| こんな人におすすめ | アウトドア派／ペット連れ／避暑地を探す人 |
| アクセス | 東京駅→名古屋→伊賀上野駅→車で約1時間 大阪駅→伊賀上野駅→車で同上／約2.5時間 最寄りIC：伊賀IC（名阪国道） |
| 近隣のスポット | 伊賀流忍者博物館・赤目四十八滝 |
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8. 新潟県｜松之山温泉（まつのやまおんせん）
「日本三大薬湯」とも呼ばれる松之山温泉は、山間の棚田と古民家の景観が絶品。星空やホタル観賞にも最適な穴場の温泉地です。
| おすすめポイント | 静けさの中で心も身体も癒される |
| こんな人におすすめ | 温泉好き／のんびり派 |
| アクセス | 東京駅→越後湯沢駅→バス／約3.5時間 大阪駅→長岡駅→バス／約5時間 最寄りIC：十日町IC（関越道） |
| 近隣のスポット | 美人林・星峠の棚田 |
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9. 宮崎県｜綾町（あやちょう）
日本最大級の照葉樹林と、昔ながらの里山風景が広がる綾町。自然農法や地元産の野菜料理も有名で、サステナブルな田舎暮らしを体感できます。
| おすすめポイント | 吊橋と自然体験が人気 |
| こんな人におすすめ | エコ志向／自然食に関心がある人 |
| アクセス | 東京駅→宮崎空港→バス＋レンタカーで約1.5時間 大阪駅→宮崎空港→同上／約3.5時間 最寄りIC：宮崎西IC（宮崎道） |
| 近隣のスポット | 綾の照葉大吊橋・高千穂峡 |
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10. 山形県｜田麦俣（たむぎまた）
茅葺きの多層民家「田麦俣の多層民家」が有名な小さな集落。山深く、静けさの中に夏の虫の音が響く。小川ではホタルも見られる幻想的な場所です。
| おすすめポイント | 多層民家・ホタルの里 |
| こんな人におすすめ | 秘境好き／昔の暮らしに興味がある人 |
| アクセス | 東京駅→新庄駅→車で約1.5時間 大阪駅→山形駅→新庄駅→車で同上／約6時間 最寄りIC：湯殿山IC（山形道） |
| 近隣のスポット | 羽黒山・湯殿山神社 |
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まとめ｜日本の夏を、田舎の風景とともに
日本各地には、いまなお美しい原風景が残っています。棚田に映る空、縁側で聞く虫の音、古民家に漂う木の香り。それらは、都会では味わえない贅沢な時間を与えてくれます。
どのスポットも、日常から少し離れて“本来の自分”に戻れる場所ばかり。2025年の夏は、そんな田舎の風景に癒される旅へ、ぜひ出かけてみてください。
